Fichas de treino de Caio Bottura, é um fisiculturista natural que compete e mora nos Estados Unidos, é formado em Strength and Conditioning nos EUA, um curso sobre a fisiologia do exercício.
Aproveite para conhecer agora 15 Regras Para o Shape, dieta flexível, ou as Fichas de Treino
As 15 Regras Para o Shape é o produto mais completo para você que deseja saber o passo a passo real para ficar em forma da maneira mais rápida e eficaz possível. mais informações.
Livro digital Fichas de Treino Caio Bottura são fichas de treino desenvolvidas ao longo dos anos com a experiência na prática de atleta e teórica. Mais informações
E-BOOK Dieta Flexível Caio Bottura, a fisiologia de cada macronutriente e a importância de cada um e também quais suplementos funcionam e você deve tomar. Mais informações
Conheça também outros Livros e Dicas Caio Bottura hoje mesmo:
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Caio Bottura Dieta Flexível e Nutrição 2ª Edição
Esta é a segunda edição do E-BOOK sobre dieta flexível Caio Bottura, você não precisa ter a primeira para comprar esta pois esta é uma revisão mais completa da primeira.
O autor, Caio Bottura, é um fisiculturista natural que compete e mora nos Estados Unidos, e é formado em Strength and Conditioning nos EUA, um curso sobre a fisiologia do exercício.
Ele tem um canal no YouTube com mais de 1 milhão de seguidores aonde mostra sua transformação incrível com a dieta flexível.
Ele se permite comer coisas como pizza e chocolate e ainda manter atingir o seu objetivo de uma maneira rápida e eficiente.
Este livro foi aprovado por um nutricionista e com ele você vai aprender tudo sobre dieta e como montar a sua para o seu objetivo, seja lá qual ele for.
PARA ENTRAR NO SITE DO EBOOK Dieta Flexível e Nutrição CLIQUE AQUI
Você vai aprender a fisiologia de cada macronutriente e a importância de cada um e também quais suplementos funcionam e você deve tomar.
AVISO LEGAL: consulte um médico e/ou um profissional da saúde antes de começar qualquer tipo de dieta.
Aproveite a oportunidade e acesse agora O Livro Digital Caio Bottura
| Produtor: | Caio Bottura |
| Email de Suporte: | livroscaiobottura@gmail.com |
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15 Regras Para o Shape
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15 Regras Para o Shape
Aprender as 15 Regras para o Shape é um ebook completo com Caio Bottura TUDO que você precisa saber para colocar o shape de vez.
O 15 Regras Para o Shape é o produto mais completo para você que deseja saber o passo a passo real para ficar em forma da maneira mais rápida e eficaz possível.
O produto compõe um pacote incrível que irá te guiar em sua jornada, sendo:
- 7 vídeos com o expert Caio Bottura;
- Ebook completo: “15 Regras para o Shape – O guia definitivo para ficar em forma”
- Materiais bônus: Ebooks “Você Não Precisa de um Coach” e “Manual do Cutting”
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Fichas de Treino Caio Bottura
Livro digital Fichas de Treino Caio Bottura são fichas de treino que desenvolvi ao longo dos anos com minha experiência prática (de atleta) e teórica (formado em strength and conditioning e personal training nos EUA) para meus alunos de consultoria.
Todos os treinos tem uma periodização ondulatória diária e irão proporcionar ganhos de força e hipertrofia.
Usando o princípio da progressão de carga você pode usar cada ficha por 6 meses até mesmo 1 ano inteiro como Caio Bottura fez.
Aproveite a oportunidade e entre no site agora.
E aqui você terá acesso a fichas de 3, 4, 5, ou 6 treinos por semana e treinos como PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training), Upper/Lower, Push/Pull/Legs, etc.
Todos os treinos usam como base a frequência de estimular cada grupamento muscular pelo menos duas vezes na semana, sendo assim, a melhor maneira de promover hipertrofia em indivíduos naturais.
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Produtor:Be More Company Treinamentos
15 Regras para o Shape com Caio Bottura
Construir a mentalidade certa para atingir seus objetivos;
– Criar uma rotina consistente que te permita ter resultados;
– Treinar de verdade e periodizar seu treino para não estagnar;
– Comer para crescer e comer para secar;
– Suplementar com eficiência, sem enganação;
– 7 lives do desafio “Shape em 7 dias” (aproximadamente 7h de conteúdo);
– Ebook: Você Não precisa de um Coach (best seller na Amazon);
– Ebook: Emagrecimento Definitivo Caio Bottura.
Criado por J.V.L. TONIOLI TREINAMENTOS
Neste site apenas indicamos cursos, para ir até a página oficial 15 Regras para o Shape CLIQUE AQUI.
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Livro digital Fichas de Treino Caio Bottura são fichas de treino que desenvolvi ao longo dos anos com minha experiência prática (de atleta) e teórica (formado em strength and conditioning e personal training nos EUA) para meus alunos de consultoria.
Todos os treinos tem uma periodização ondulatória diária e irão proporcionar ganhos de força e hipertrofia.
Usando o princípio da progressão de carga você pode usar cada ficha por 6 meses até mesmo 1 ano inteiro como Caio Bottura fez.
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Conheça também
15 Regras para o Shape – Com Caio Bottura
Dieta Flexível e Nutrição Caio Bottura 2ª Edição
E aqui você terá acesso a fichas de 3, 4, 5, ou 6 treinos por semana e treinos como PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training), Upper/Lower, Push/Pull/Legs, etc.
Todos os treinos usam como base a frequência de estimular cada grupamento muscular pelo menos duas vezes na semana, sendo assim, a melhor maneira de promover hipertrofia em indivíduos naturais.
